对于生活中要如何缓解肿瘤疼痛的问题，中华名医专家程文主任建议，肿瘤患者的家人可以进行一些心理的暗示；其主要目的是增强肿瘤患者自身战胜疾病的信心；暗示肿瘤患者如何进行自身调节，如告诉他如果配合治疗就一定能战胜疾病，以此充分调动自身免疫力，尽肯能地歼灭肿瘤细胞的火星能力，达到止痛的目的。

一、转移、放松可以缓解肿瘤疼痛吗？

1、转移止痛

中华名医专家程文主任建议肿瘤患者及家属还可以进行转移止痛；根据患者喜好，选放一些轻松愉快的音乐，让肿瘤患者边欣赏，边随节奏作拍手动作；还可以让患者看一些笑话、听相声取乐，达到转移止痛效果。

2、放松止痛

程文主任建议，肿瘤患者及家属也可以适当放松止痛；全身松弛可给人轻快感，同时，肌肉松弛可阻断疼痛反应；还可让肿瘤患者在幽静的环境里，闭目进行深而慢的吸气和呼气，使新鲜空气进入肺内，达到止痛目的。

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中华名医专家强调，在抗肿瘤治疗的同时，采取各种有效的措施，缓解或减轻患者的疼痛是临床当务之急，尽管WHO缓解肿瘤疼痛患者的止痛阶梯应用很广，但对多数肿瘤患者止痛欠佳。

二、中医如何认识治疗肿瘤疼痛？如何分型？

程文主任认为，中医上来看，肿瘤疼痛的发生主要为邪毒内蓄，气滞血瘀，不通则痛；故消肿解毒、活血理气为治疗肿瘤疼痛的主要法则。

程文主任认为，肿瘤疼痛其临床表现可分为邪毒内盛型、血瘀型及气滞型；这三种类型往往混杂互见，不能绝对分开，因而活血化瘀、理气止痛、解毒消肿常常配合应用，让肿瘤患者有较好的生活质量。

1、邪毒内盛型

程文主任认为，邪毒内盛型常表现为局部灼热，疼痛固定不移，触之增剧。

2、血瘀型

程文主任认为，血瘀型常表现为部分固定的针剌样疼痛，舌质暗，舌有瘀斑。

3、气滞型

中华名医专家程文主任认为，气滞型常表现为痛无定处，攻窜胀痛。