有胃炎的肿瘤患者肠胃极为脆弱，胃黏膜受损加之肿瘤、放化疗的影响，饮食稍不注意，就会加重胃炎、拖慢康复，这 3 种食物需重点规避。

第一种：辛辣刺激性食物（辣椒、花椒、生蒜、芥末等）。

这类食物最易直接刺激受损的胃黏膜，加重胃黏膜充血、水肿，甚至诱发胃痉挛、胃痛、反酸，让胃炎症状雪上加霜。

对肿瘤患者而言，辛辣刺激还会刺激肠胃蠕动紊乱，影响营养吸收，同时可能激活炎症反应，削弱机体免疫功能，不利于肿瘤病情的控制，哪怕是少量食用，也可能引发明显不适，建议全程避开。

第二种：生冷寒凉食物（冰饮、冰水果、生鱼片、凉拌菜等）。

有胃炎的肿瘤患者，肠胃本身就偏虚弱、阳气不足，生冷寒凉食物会进一步刺激肠胃，抑制胃酸分泌，减缓肠胃蠕动，不仅会加重胃炎的腹胀、腹泻、消化不良等症状，还可能导致寒气侵入体内，加重身体亏虚，降低机体抵抗力，增加感染和病情反复的风险。即使是常温的寒性水果，也需控制食量，避免过量刺激肠胃。

第三种：油腻难消化食物（油炸食品、肥肉、烧烤、过于浓稠的肉汤等）。

这类食物脂肪含量高，会加重肠胃消化负担，刺激胃酸大量分泌，加重胃黏膜损伤，诱发胃炎急性发作，出现胃痛、反酸、恶心等不适。

同时，油腻食物会增加肝脏代谢负担，影响营养吸收，导致肿瘤患者所需的优质蛋白、维生素等摄入不足，无法及时补充体力，拖慢康复进度，建议尽量少吃，选择清蒸、清炖的清淡烹饪方式。

温馨提示：此类患者需以清淡温和、易消化饮食为主，少食多餐、遵医嘱服药复查，避开 3 种伤胃食物，护胃才能更好助力肿瘤康复。

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