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文章来源:成都普济中医药研究院中医门诊部发布时间:2023-08-30
川派名老中医杨成平讲,临床有不少的肿瘤病人问及哪些食物能吃,哪些食物不能吃,可见肿瘤病人对饮食的适宜和禁忌还是比较关心的;其实,肿瘤病人饮食方面十分关键是:饮食平衡,营养均衡。杨成平教授特别总结了常见能吃食物和不能吃的食物。
川派名老中医杨成平教授认为,总体而言,肿瘤病人在饮食上需要注意清淡、有营养,饮食结构需要均衡、合理;饮食上要多样化,不但品种要多,烹饪方式也要讲究一点,蒸煮炖可以换着来;健康饮食有助于肿瘤病情的控制与康复。
1、能吃易消化食物
杨成平教授认为,健康合理饮食要求是易消化食物;日常生活之中比较容易消化的食物主要有豆腐、豆浆、鸡蛋、牛奶等,这些食物不仅容易消化吸收,还含有优质蛋白,能有效提升人体的免疫力,有利于抗击肿瘤细胞;鸡蛋、牛奶等还能缓解西医治疗之后食欲不好的情况,能够帮助身体恢复。
2、能吃适量糖类食物
杨成平教授指出,一般肿瘤病人接受放疗,会受到放射元素影响,损耗身体里面的糖分,导致血液乳酸增多,胰岛素分泌出现障碍;此时,肿瘤病人多会出现身体热量缺乏,会感到无力、精神不振等,这就需要及时补充糖分;补充糖分除了输葡萄糖水外,还可以吃适量的面、蜂蜜、马铃薯等食物,补充糖分,及时供能。
3、多吃预防肿瘤食物
杨成平教授建议肿瘤病人多吃大蒜、洋葱、蘑菇、芥菜、海带、金针菇、黑木耳等预防肿瘤食物。
4、多吃富含维生素的食物
杨成平教授建议肿瘤病人多吃富含维生素的食物:如可多吃香蕉、橙子、梨子、黑米、玉米、小麦、葵花籽等富含维生素B1的食物,以促进食欲,减轻放化疗产生的呕吐恶心等症状;如可多吃菠菜、芹菜、莴苣、榛子、柑橘、大豆、黄花菜、西红柿、猕猴桃、花生油、芝麻油、小麦胚芽等富含维生素E的食物,以增加细胞分化,延缓细胞的死亡。
川派名老中医杨成平教授认为,肿瘤患者饮食禁忌也比较多,如尽量不要吃油腻、变质、刺激的或者营养价值不高的食物等。
1、不能吃烧烤、油炸等油腻食物
杨成平教授提醒,肿瘤病人不能吃烧烤、油炸食品;油腻食物除了烧烤油炸食品之外,还有猪肝、猪大肠、鸡肝等胆固醇含量高的动物内脏也是油腻食物;食用这些油腻食物,会加重人体肠胃负担,对中枢神经也会有刺激,进而影响患者睡眠质量,对于身体恢复是没有作用;此外,烧烤和油炸食品有很明显的致瘤作用,因此肿瘤病人不能吃。
2、不能吃辛辣食物
杨成平教授认为,肿瘤病人饮食要以清淡平衡为主,少吃或不吃辛辣食物。
3、不能吃番茄酱
杨成平教授建议肿瘤病人不吃番茄酱;原因在于番茄酱虽然增加了食物的色泽,又能够加重胃口,但番茄酱对于肿瘤病人来说营养价值很低;其含有的双酚物质还会引起糖尿病、心脏病以及肥胖,对健康没有好处,不利于肿瘤康复。
4、不能吃“好看”的水果
杨成平教授特别叮嘱肿瘤病人不吃“好看的”水果:亲友送来果篮,篮子里的水果色泽明艳,各个体积膨大圆润;这些水果,有的使用了膨大素,有的使用了催熟剂,对健康没有好处,建议肿瘤病人不要吃这样徒有其表的“好看”水果。
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